Epsom salt, opkaldt efter en saltvands kilde på Epsom i Surrey, England. Det er faktisk ikke salt, men et naturligt forekommende ren mineral sammensat af magnesium og sulfat. Længe kendt som et naturligt middel mod en række lidelser, har Epsom...

Økologien og julen er over os, det samme er den travle juletid. Det kan være svært at rumme det hele. Vi ved, at det bedste for miljøet selvfølgelig er, at lade træerne stå i naturen. Men på den anden side,...

Du har måske hørt om fordelene, ved at drikke citronsaft med lidt natron blandet i? - Der er skrevet en masse om denne enkle opskrift, som gavner dit helbred. Kombinationen af natron og citronsaft har genereret både kontroverser og spænding....

Blåbær er populære små fyre, og med god grund! De er superfood BOMBER, når det kommer til sundhedsmæssige fordele Disse små bær er fyldt med jern, calcium, zink, magnesium, mangan, vitamin K, vitamin C og vitamin E. De er en...

De fleste i dag ved, at plastik er en stor synder, når det gælder forurening af miljøet. Plastik udgør 12% af vores daglige affald, og flere begynder at lede efter mere miljøvenlige alternativer til madopbevaring. Det blev uden tvivl nemmere...

Hvor farligt er det tredje krydderi ? Et vidt anvendt og potentielt farligt kemikalie, som er værre for dit helbred end alkohol, nikotin og mange andre medikamenter, befinder sig uden tvivl i mange af de fødevarer, du spiser til daglig....

Denne lækre lette salat, kan enten spises alene eller som tilbehør. Spidskål styrker  immunforsvaret, da den har et højt indhold af C- vitamin. Øvrige vitaminer og mineraler som den indeholder er Calcium og K- vitamin. Og kålen indeholder næsten ingen...

Denne bønnesalat er en perfekt salat som tilbehør, og den kan nemt medbringes på picnics 4 personer - Tilberedningstid 20 minutter Ingredienser: 1 kop friske majs 1 rød peber tern 1/2 lille rødløg, finhakket (ca. 1/4 kop) 1 spsk kokosolie...

Der er efterhånden ved at være et stort fokus på, hvordan vi kan mindske vores forbrug af plastik. Tænk bare på plastikbestik, som kun anvendes en enkelt gang, for kort efter at ende i skraldespanden – eller endnu værre: i...

Superfoods er nogen af de mest energigivende og ernæringsmæssige fødevarer på planeten, og som har healende effekt på kroppen. De er blevet brugt i tusinder af år af indfødte folk til at helbrede sindet og kroppen, og kan opfattes som...